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Entrená tu cerebro para vencer la
procrastinación
Aplicando herramientas basadas en Neurociencia
En 60 minutos: cómo cortar la procrastinación gestionando tu concentración
Esto no es motivación. Es neurociencia aplicada para perfiles con responsabilidades: decisiones incómodas, entregables, equipo y presión real. Si postergás lo importante, no es falta de tiempo: es atención mal administrada.
Durante la clase te llevás un mapa claro de qué hacer para ejecutar sin agotarte, sostener foco y volver a avanzar en lo que mueve la aguja.
Reset de enfoque en 10 minutos
Un protocolo simple para salir del modo dispersión y entrar en ejecución, incluso con mails y reuniones encima.
Tareas grandes, sin bloqueo mental
Cómo convertir informes, auditorías y planificación en pasos que tu cerebro puede sostener sin evitarlos.
Decisiones incómodas (sin autosabotaje)
Qué hacer cuando postergás conversaciones difíciles con empleados, socios o clientes, y cómo prepararte para actuar.
Tu ambiente como multiplicador cognitivo
Cómo diseñar tu entorno para que concentrarte no dependa de fuerza de voluntad.
El cambio de paradigma que corta la postergación
Por qué no sos procrastinador: estás procrastinando. Y cómo salir del ciclo postergar → culpa → postergar más.
Sistema de sostén para 2026
Cómo sostener concentración en semanas cargadas, sin pagar el éxito con estrés, energía y vida personal.
Nicolás Fernández Miranda
De chico le dijeron que no servía para matemática. Años después se recibió de contador público y encontró en la neurociencia un sistema para aprender, sostener el foco y rendir bajo presión.
Hoy es máster en neurociencia, profesor universitario, coach ontológico y TEDx speaker. Su trabajo: convertir ciencia en protocolos prácticos de concentración, hábitos y alto rendimiento profesional.
Autor de Hackea tu cerebro (Ediciones LEA, 2023). Además, se formó con diplomaturas en neurociencia aplicada (aprendizaje, deporte de alto rendimiento y salud mental) y en Project Management en EE. UU.
En esta clase vas a ver cómo funciona el cerebro cuando trabaja bajo presión, y qué hacer para recuperar foco sin depender de fuerza de voluntad.
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