CONVIÉRTETE EN UN PROFESIONAL Y ESTUDIANTE DE ALTO RENDIMIENTO PARA CUMPLIR TUS METAS MIENTRAS LLEVAS UNA VIDA EQUILIBRADA
Este programa es para ti si:
- Sufres de burnout y estrés constante.
- Procrastinas y no logras avanzar en tus proyectos.
- Sientes que no tienes tiempo para nada.
- Quieres ser más organizado y productivo.
- Deseas lograr tus objetivos profesionales y personales sin descuidar tu salud y vida social.
¿Qué vas a conseguir con esta mentoría?
Aprenderás todo lo necesario para ser una persona de alto rendimiento, con técnicas y herramientas basadas en estudios científicos. Este programa consta de 9 pilares fundamentales diseñados para que alcances tus metas de manera efectiva y sin estrés:
Habit Tracker y Second Brain
- Herramientas prácticas de organización y gestión del tiempo.
- Recursos para medir los progresos de tus metas.
Mindset
- Desarrollar resiliencia y una actitud positiva.
- Estrategias de automotivación y superación del miedo al fracaso.
Concentración
- Técnicas para mejorar la concentración y eliminar distracciones.
- Uso de la técnica Pomodoro y mindfulness.
Memoria
- Métodos de memorización efectivos como mnemotecnia y repaso espaciado.
- Uso de mapas mentales y tarjetas didácticas.
Oratoria
- Mejora de habilidades de comunicación y manejo del nerviosismo.
- Estructuración de presentaciones efectivas y técnicas de respiración.
Alimentación y Ejercicio
- Importancia de una dieta balanceada y actividad física regular.
- Planificación de rutinas de ejercicio para mejorar la concentración y energía.
Sueño y Descanso
- Consejos para mejorar la calidad del sueño y la recuperación mental.
- Estrategias para combatir el insomnio y mejorar el rendimiento académico.
Hábitos
- Formación y mantenimiento de hábitos positivos.
- Técnicas para establecer rutinas de estudio productivas.
Inteligencia Artificial Aplicada al Estudio
- Uso de herramientas de IA para personalizar el aprendizaje y optimizar los procesos de estudio.
- Plataformas de tutoría inteligente y análisis de datos para mejorar hábitos de estudio.
¿Cómo está estructurado?
Píldoras de Conocimiento en Vídeo
- Acceso a una biblioteca de vídeos cortos y enfocados cubriendo todos los temas críticos mencionados.
Sesiones de Mentoría Grupal en Vivo
- Participa en nuestras sesiones grupales mensuales donde abordaremos desafíos comunes y profundizaremos en el material de las píldoras.
Herramientas y Recursos Descargables
- Acceso a plantillas personalizables y aplicaciones recomendadas para facilitar tu progreso.
Comunidad en Skool y soporte de mi equipo
- Acceso a clases grabadas y comunicación con personas en la misma situación que tú.
¿Cómo lo hacemos?
Este programa está diseñado específicamente para profesionales y estudiantes que enfrentan limitaciones de tiempo y organización. A través de píldoras de conocimiento y llamadas mensuales durante 12 meses, ofrecemos técnicas de estudio y preparación de exámenes, así como desarrollo personal para facilitar el avance y conclusión de tus estudios.
CASOS DE ÉXITO
Casos de Éxito
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